関口 亮 -Ryo Sekiguchi-

studioR 代表/トレーナー

札幌生まれ札幌育ち

小学生の頃はテニス、中高と陸上競技に熱中
800Mでインターハイ出場

ニューヨーク州立大学オルバニー校で生物学を専攻

帰国後、某スポーツクラブでパーソナルトレーナーとして活動をスタートし、
2012年にトレーニングスタジオ「studioR」創立

整体でスポーツマッサージの修行を積み、シアトルでの解剖学研修を修了、
Trigger Point Performance Therapy社の資格取得、
Movement Fundamentals(あらゆる方向へより安全に、より力強く動くスキル)
の受講を修了するなど、知識の幅を常に広げる

2012年より星槎道都大学ラグビー部 トレーナーも務める
趣味は、ラリー観戦・ドライブ
41歳にして剣道を始め、
43歳で「北海道段別選手権大会」出場



良トレは身体に痛し!
(正しくいいトレーニングは身体に効くというstudioRオリジナルの造語です)