パーソナルトレーニング

コース内容


個人個人の目的や目標、そして体力などに合わせて進めていくので、
誰でも安心してトレーニングが出来ます

トレーナーがしっかりあなたをサポート

ダイエット
-健康維持
-怪我後のリハビリ
-それぞれのスポーツ競技に合わせた身体づくり


あなたのトレーニングをプロに任せてみませんか?

------パーソナルトレーニングのメリット------

あなたに合わせたトレーニングメニュー

   お客様のトレーニングの目的や悩みなどをヒアリングし、
   それを元にあなただけのトレーニングメニューを作成します

マシンを使ったトレーニング

   自宅では出来ない、マシンを使ったトレーニング
   トレーナーが指導するので、安心してマシンでのトレーニングが可能です

トレーニングフォームのチェック

★生活・栄養面のアドバイス

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時間/回数料金
60分/4回28,000円
60分/8回52,000円
60分/16回100,000円

痩せることはもちろん、
姿勢改善も同時に行うので、
太りにくい体に変わります
是非、自身のカラダの変化を体感し、
人生変えてみませんか?

男性のボディメイクもやってます 
このままでいいんですか?
一度、腹筋割ってみませんか?
人生変わります!



トレーニングを始めると、人生変わります!!
studioRでは、トレーニングを通して人生を変えるお手伝いをさせていただきます!!